Pantocrinul, cunoscut și sub numele de corn de cerb, este o substanță naturală care a fost folosită de secole în medicina tradițională chineză și în alte culturi pentru diverse scopuri terapeutice. În acest articol cuprinzător, vom pătrunde în lumea pantocrinului, explorând istoria, compoziția, semnificația culturală, potențialele beneficii pentru sănătate legate de utilizarea sa.
CUPRINS:
- O perspectivă istorică
- Știința din spatele pantocrinului
- Rezultate ale cercetării și compoziție
- Beneficiile pentru sănătate ale pantocrinului
- Performanță atletică, forță, rezistență și recuperare
- Concluzie
O perspectivă istorică
1. Istorie și practici tradiționale
Se crede că folosirea coarnelor datează din dinastia Han în China (206 î.Hr. – 220 d.Hr.). Una dintre cele mai vechi relatări istorice documentate despre utilizarea coarnelor de catifea a fost oferită de Roman Plinius Secundus din secolul I, care descrie coarnele ca fiind „un fel de medicament vindecător” și detaliază utilizarea lui pentru tratamentul epilepsiei. Se crede că tonifică rinichii, revigorează splina, întărește oasele și mușchii și promovează circulația sângelui.
Textul medical chinezesc al lui Li Shi Zhen din secolul al XVI-lea a discutat și despre utilizarea coarnelor neosificate de cerb sub formă de pulberi, pastile, extracte, tincturi și unguente. Pe lângă faptul că se referă la acesta ca un tonic general și un amplificator al virilității sexuale, fiind considerat un tonic yang, Topsell (1607) a descris folosirea coarnelor neosificate de cerb sub forma de pudră pentru a beneficia de acesta în mai multe variante, cum ar fi pentru chelie, coșuri, dureri de dinți și chiar mușcături de șarpe sau păduchi.
Prin urmare, credințele tradiționale despre produsele cu pantocrin (coarne neosificat de cerb) au persistat de multe secole mai ales în Orient, dar și în Occident.
-
Ce este pantocrinul
Coarnele de cerb sunt singurele structuri osoase ale mamiferelor care se regenerează complet în fiecare an. Pantocrinul este făcut din învelișul moale și catifelat al coarnelor de cerb, care este recoltat atunci când coarnele de cerb sunt încă în dezvoltare și au un înveliș catifelat și moale. În timp ce coarnele cresc, acestea sunt acoperite de un strat păros de piele care seamănă cu o țesătură de catifea. Când coarnele încetează să crească, acest strat exterior este aruncat pentru a dezvălui coarnele dure, calcificate și osoase de dedesubt.
După îndepărtarea catifei de cerb, aceasta este colectată și apoi congelată sau uscată înainte de fabricarea sa în diferite forme „medicinale”, inclusiv pulberi, extracte, ceaiuri, capsule și tablete.
3. Evoluția pantocrinului în diferite culturi
Cele mai cunoscute aplicații tradiționale documentate ale pantocrinului pot fi urmărite până în China și în Orientul Îndepărtat, unde a fost folosit de peste douăzeci de ani.
În medicina tradițională chineză, catifeaua de cerb, cunoscută sub numele de „Lu Rong”, este folosită de peste 2000 de ani. De asemenea a fost utilizat și în medicina tradițională coreeană, unde este cunoscut sub numele de „Lu Jiao Pan” în chineză sau „Nokyong” în coreeană.
În secolul al XVI-lea, s-a descoperit că pantocrinul putea fi consumat sub diferite forme, cum ar fi pastile, pulberi, unguente, extracte și tincturi.
Cu timpul, comerțul cu pantocrin s-a răspândit în alte părți ale lumii, inclusiv în America de Nord, Australia, Europa, Noua Zeelandă și Asia. În prezent, pantocrinul este utilizat în diverse aplicații moderne, cum ar fi în culturism și în suplimentele anti-îmbătrânire.
Știința din spatele pantocrinului
1.Compoziția și valoarea nutritivă
Pantocrinul din coarnele de cerb este o substanță naturală care acoperă osul și cartilajul în creștere care devin coarnele de cerb. Compoziția chimică a pantocrinului este foarte complexă, conținând aproape 40 de compuși cheie și 400 de ingrediente active. Aceasta conține mai multe substanțe, inclusiv acizi grași, glucozamină, sulfat de condroitină, calciu, magneziu, zinc, un spectru complet de aminoacizi și prostaglandine antiinflamatorii.
Istoria sa ca remediu tradițional este lungă, fiind folosit în medicina chineză pentru a spori vitalitatea, a îmbunătăți circulația sângelui, a susține sistemul imunitar și a promova longevitatea.
2. Procesul de creștere a catifelei de cerb
Dezvoltarea coarnelor la cerbi este influențată de mai mulți factori, inclusiv vârsta, nutriția, genetica și modificările hormonale. Coarnele de cerb sau elan sunt formațiuni osoase care se dezvoltă rapid și care cresc din nou în fiecare an.
Faza de creștere a coarnelor este de 120 de zile, timp în care acestea trec prin inițiere, creștere rapidă (faza de catifea) și mineralizare. Ratele de creștere a coarnelor pot atinge până la 3 cm pe zi în perioada de vârf a fazei de creștere rapidă. Mineralele obținute din dieta cerbului, cum ar fi calciul și fosforul, sunt probabil sursa principală de material ale coarnelor.
Rezultate ale cercetării și compoziție
În a doua jumătate a secolului al XX-lea, interesul științific pentru pantocrin (catifea de cerb) a început să crească. Cercetătorii și oamenii de știință au început să exploreze potențialele beneficii pentru sănătate ale acestuia și ale compușilor săi bioactivi. Acest lucru a condus la izolarea și identificarea diferitelor substanțe bioactive, inclusiv factori de creștere, colagen, proteine, aminoacizi și minerale, si multe altele despre care se crede că contribuie la efectele sale terapeutice. De asemenea, conține substanțe care pot ajuta celulele să se dezvolte și să funcționeze.
Beneficiile sale potențiale variază de la îmbunătățirea sănătății articulațiilor și reducerea inflamației până la îmbunătățirea performanței atletice și promovarea vitalității generale. Unii dintre compușii bioactivi cheie identificați în catifea de cerb, cum ar fi factorul de creștere asemănător insulinei-1 (IGF-1), IGF-2 (Factor de creștere asemănător insulinei-2) și sulfatul de condroitină, au fost în centrul investigațiilor științifice.
Cercetări mai noi au atribuit, de asemenea, beneficiile pentru sănătate ale pantocrinului conținutului său de proteine.
În cele din urmă, pantocrinul conține molecule organice numite nucleozide, care sunt elementele constitutive ale ADN-ului. Acestea ar putea fi responsabile de efectele de prevenirea oboselii.
Pantocrinul poate funcționa prin creșterea nivelului de IGF-1 și stimularea creșterii și regenerarii celulelor în organism.
Beneficiile pentru sănătate ale pantocrinului
Pantocrinul a fost asociat cu o serie de beneficii potențiale pentru sănătate.
- Proprietăți antiinflamatorii
Mai multe studii au explorat efectele antiinflamatorii ale pantocrinului. Cercetările sugerează că compușii bioactivi din acesta pot contribui la modularea răspunsului inflamator, ceea ce o face o potențială opțiune terapeutică pentru afecțiunile caracterizate de inflamații cronice, cum ar fi artrita.
- Sănătatea și mobilitatea articulațiilor
Prezența colagenului și a sulfatului de condroitină în pantocrin a dus la cercetări privind beneficiile potențiale ale acesteia pentru sănătatea articulațiilor. Studiile preliminare indică faptul că pantocrinul poate contribui la lubrifierea articulațiilor, reduce rigiditatea și susține funcția articulară generală, ceea ce o face un supliment potențial pentru persoanele cu artrită sau cu probleme legate de articulații cum ar fi osteoporoza, dar și deteriorarea cartilajelor.
De altfel este foarte apreciat pentru efectul său de întărire a oaselor.
- Performanță sportivă și rezistență
În unele culturi, pantocrinul a fost utilizat în mod tradițional pentru a spori forța și rezistența. Cercetări recente au explorat impactul său potențial asupra performanței atletice și a rezistenței. Studiile au arătat că suplimentarea cu pantocrin poate îmbunătăți performanța la exerciții fizice, posibil datorită influenței sale asupra unor factori precum forța și recuperarea musculară.
- Susținerea sistemului imunitar
Pantocrinul este bogat în nutrienți precum proteine, minerale și vitamine, care joacă un rol important în susținerea funcției imunitare. În plus, conține substanțe care pot stimula producția de celule albe din sânge, care sunt esențiale pentru combaterea infecțiilor și bolilor.
- Creșterea părului și sănătatea pielii
Câteva studii au constatat că suplimentele din pantocrin ar putea stimula celulele pielii și ale părului. Se crede că colagenul și alți nutrienți găsiți în catifeaua coarnelor de cerb pot ajuta la îmbunătățirea elasticității pielii și la reducerea aspectului liniilor fine și al ridurilor. Se crede că are proprietăți de întinerire a pielii și este folosit în cremele și serurile anti-îmbătrânire.
De asemenea, a fost folosit ca tonic în cazul copiilor cu dificultăți de învățare sau cu creștere insuficientă.
În medicina coreeană, este folosit pentru a îmbunătăți funcția hepatică și pentru a trata bolile hepatice.
Unele persoane folosesc pantocrinul pentru a crește nivelul anumitor hormoni sexuali (estrogen și testosteron), pentru a îmbunătăți fertilitatea, pentru a crește interesul pentru activitatea sexuală (ca afrodiziac) și pentru a trata problemele de performanță sexuală masculină (de ex. disfuncție erectilă).
Cu toate acestea, este important de menționat că unele dintre aceste beneficii nu au fost încă demonstrate în mod concludent de către cercetările științifice.
Reacții adverse
În prezent, nu se cunosc efecte secundare adverse ale consumului de suplimente cu pantocrin. Unii oameni mai sensibili pot prezenta reacții alergice la pantocrin, așa că cel mai bine este să începi cu o doză mică și să monitorizezi eventualele efecte adverse.
Cu toate acestea, este important de reținut că suplimentele ce conțin de obicei factor de creștere asemănător insulinei 1 (IGF-1), care are câteva efecte secundare cunoscute.
Performanță atletică, forță, rezistență și recuperare
În ultimii ani, pantocrinul a câștigat popularitate în industria sportului și a fitness-ului datorită potențialului său de a îmbunătăți performanța atletică. Se crede că concentrația mare de factor de creștere asemănător insulinei 1 (IGF-1) poate ajuta la creșterea masei și a forței musculare, precum și la îmbunătățirea rezistenței și a timpului de recuperare.
În Rusia, Coreea și China, pantocrinul este utilizat pe scară largă de către sportivi pentru a îmbunătăți performanța. În Statele Unite, din ce în ce mai mulți sportivi caută pantocrin ca ajutor pentru antrenament, un promotor al recuperării după activitate fizică și răni și, posibil, ca un mijloc de prevenire a rănilor. Cu toate acestea, utilizarea pantocrinului ca supliment pentru îmbunătățirea performanței este controversată și a fost interzisă de unele organizații sportive.
Pantocrinul ar putea îmbunătăți performanța atletică în multe moduri, de exemplu prin sprijinirea forței și a rezistenței, prin susținerea capacității de transport a oxigenului a sângelui, prin facilitarea leziunilor minore ale țesuturilor și prin întărirea sistemului imunitar.
Teste efectuate (Slievert, 2003) confirmă efectele pantocrinului asupra forței și rezistenței musculare. Într-un experiment randomizat, dublu orb, controlat cu placebo, 18 bărbați au intrat într-un program de antrenament de forță de 10 săptămâni. Cei care au luat pantocrin au prezentat o creștere a capacității aerobe maxime, o creștere a forței la presa pe bancă și la ghemuit și o scădere a grăsimii corporale relativ la grupul placebo.
Un studiu mai recent, efectuat în 2023 pe 38 de bărbați activi, a constatat că grupul care a luat pantocrin a prezentat o creștere mai mare a forței de extensie a genunchiului în comparație cu grupul placebo.
Mai multe studii clinice au sugerat că suplimentarea de pantocrin poate crește nivelul de testosteron și poate ajuta la construirea și tonifierea mușchilor.
Totuși unii cercetători spun că nu există suficiente dovezi solide pentru a susține afirmațiile conform cărora suplimentele de pantocrin îmbunătățesc performanța atletică.
Concluzie
Pe măsură ce înțelegerea științifică a pantocrinului progresează, pot exista oportunități pentru abordări integrative în domeniul sănătății.
Istoria bogată a pantocrinului, compoziția complexă și potențialele beneficii pentru sănătate îl fac un subiect de interes din ce în ce mai mare pentru cercetarea științifică, dar și pentru medicina alternativă. Deși sunt necesare mai multe studii pentru a stabili eficacitatea acestuia în mod concludent, dovezile existente sugerează că pantocrinul poate avea un rol în susținerea sănătății articulațiilor, a funcției imunitare și a bunăstării generale.
Căută suplimente care au în formulă extract pur de pantocrin și evită-le pe cele care conțin substanțe de umplutură sau aditivi. În plus, ia în considerare doza și urmează cu atenție instrucțiunile recomandate. Ca și în cazul oricărui supliment, este întotdeauna cel mai bine să consulți un specialist din domeniul sănătății înainte de utilizare.
În gama noastră de produse avem rășină Mumie cu pantocrin pe care îl puteți găsi aici.
Acesta are atât din beneficiile rășinii Mumie cât si a pantocrinului, facându-l un supliment de top.
Surse:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4561106/
- https://www.nutronicslabs.com/blogs/posts/does-velvet-deer-antler-increase-testosterone-levels-in-humans
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23246455/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874112008306
- https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-808/deer-velvet
- https://antlerfarms.com/blogs/articles/what-are-the-benefits-of-deer-antler-velvet
- https://www.drugs.com/npc/deer-velvet.html
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3950920/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14669926/
- https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/deer-velvet
- https://www.rxlist.com/supplements/deer_velvet.htm
- https://www.healthline.com/nutrition/deer-antler-supplement#nutrition